생활연구소

포스파티딜세린과 징코는 각각 뇌 건강에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 이 두 가지를 함께 섭취하면 시너지 효과가 더욱 강화된다는 사실, 알고 계셨나요? 본문에서는 이 조합의 효과와 올바른 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다.징코(은행나무)란 무엇인가?징코는 은행나무의 잎에서 추출된 성분으로, 혈액 순환 개선과 인지 기능 향상에 탁월한 허브입니다.주로 기억력 증진과 집중력을 높이는 데 효과가 있어 보충제로 널리 사용됩니다.천연 항산화제 역할을 하며, 세포를 손상시키는 활성산소를 제거해줍니다.징코는 수천 년 전부터 전통 의학에서 사용되어 왔으며, 특히 중국에서는 귀중한 약초로 여겨졌습니다.징코 추출물은 뇌로 가는 혈류를 개선시켜 뇌세포에 산소와 영양분을 더 잘 공급합니다.노화로 인한 인지 ..